백내장수술후음식, 관리방법

백내장수술후음식, 관리방법

어떤 수술이나 마찬가지이지만, 수술을 
받고 난 이후에 어떻게 관리하는지에 따라 
건강 회복의 향방이 크게 달라질 수 있는데요.
특히 눈을 수술하고 난 이후에 관리를 잘
못할 경우에는 눈에 좋지 않은 영향을 끼칠 수
있다는 것을 기억해주셨으면 합니다. 오늘은
백내장수술후음식이나 관리방법을 위주로 설명을
드려보려고 합니다.

백내장을 수술하고 난 이후에 우리는 어떤 
노력이 필요할까요? 가장 확실한 방법은 수술을
한 안과에 정기적으로 방문하여 회복 경과를
살펴보는 것이 되겠지만, 사실 모두 바쁜 
분들이다보니 안과를 자주 방문하는 것은 
어렵습니다.

따라서 이럴 경우에는 스스로 생활습관을 
개선하고 관리 방법을 숙지해 관리하는 것이
매우 중요한데요. 그 방법 중 하나가 바로 
음식을 통한 관리라고 할 수 있죠. 백내장을
치료하고 난 이후에는 안구건조증 등의 
부작용이 나타날 수 있는데요.

이런 부작용을 막기 위해서는 녹황색 채소를
충분히 섭취하시고 딸기나, 블루베리 등의
과일을 섭취한다거나 케일, 당근 등을 충분히
섭취하는 것이 매우 중요합니다.

챙겨서 드시기 어려울 경우에는 영양제를
활용하는 방법도 있죠. 영양제는 알약 하나
크기로 눈에 필요한 성분을 섭취할 수 있는데,
그렇다보니 이런 부분에 있어서는 여러분이
큰 도움이 될 것이라 생각합니다.

백내장수술후음식으로 관리하는 방법에 대해
알아봤는데요. 음식을 섭취하는 것 외에도
생활습관의 개선 역시 매우 중요합니다. 
적어도 이 기간에는 흡연을 한다거나 음주를
하는 것을 자제해주셔야 합니다.

음주나 흡연은 눈에 염증을 생기게 할 수 
있고 회복을 더디게 하는 것을 넘어서 눈의
건강을 더 악화하도록 만들 수 있기 때문이죠.
눈의 건강을 지키기 위한 방법은 하지 말아야
할 것들을 안하는 것도 아주 좋은 방법입니다.

눈이라는 곳은 여러모로 예민하면서도 신경을
많이 써야하는 곳입니다. 평소에 안구 검진을
통해서 미리 예방하는 것 역시도 가장 좋은
치료 방법이기도 하지요.

강남글로리서울안과는 안구 검진이나 백내장
치료에 있어서 일가견이 있는 안과입니다.
선택부터 신중하게 하셔서 눈 건강을 잘 
지켜보세요!